Retraites Yoga / Thaï Massage
Le temps d'un week-end, offrez-vous une vraie pause.
Un moment pour se recentrer, se retrouver, et explorer le corps comme un lieu de paix, de joie et de présence.
Un séjour doux et chaleureux.
Nous vous proposons des week-ends dans deux lieux magnifiques nichés au cœur de la nature bretonne.
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10-12 octobre 2025 à l'écogîte "La Forêt Totem" (1h de Vannes et 30 min de Lorient).
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14-16 Novembre 2025 à l'écolodge "La Belle Verte" (2h de Vannes et de Paris).
10-12 Octobre 2025
Un séjour éco-responsable dans le Morbihan
pour respirer, ressentir, s'apaiser
Bienvenue à La Forêt Totem, un éco-domaine niché au cœur d'une forêt préservée,où chaque détail est pensé pour se reconnecter à la nature et à soi-même. Offrez-vous une parenthèse enchantée, le temps d’un week-end, dans un écrin de verdure respectée.
Réservation au 06.17.35.92.24
Le programme
🧘♀️ Yoga & Méditation pour tous et toutes
Chaque jour, deux pratiques pour réveiller, assouplir, détendre et reconnecter le corps et l’esprit :
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Réveil corporel tout en mobilité
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Hatha Yoga, Yin Yoga
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Étirements profonds
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Méditation au son des bols tibétains & Yoga Nidra
💆♂️ Massage Thaï & Bien-être
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Un massage individuel de 30 minutes, zone au choix, pour vous recentrer et relâcher
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Un atelier d’auto-massage pour apprendre à se faire du bien, de la tête aux pieds
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Un atelier massage à deux, habillé et assis, pour apprendre à masser dans la joie et la simplicité : un petit protocole à offrir à vos proches, en conscience, avec le cœur
🥗 Nourriture saine & gourmande
Pension complète avec des repas végétariens, faits maison, produits issus de l'agriculture bio locale et paysanne, sains et savoureux, cuisinés avec amour.
🌳 Temps libre & connexion à la nature
Marchez dans la nature, ouvrez les yeux, observez la faune et la flore, respirez... Ici, aucune nuisance, juste le chant de la nature et la magie des levers de soleil. Ce week-end est aussi fait de temps pour soi, de moments doux et conviviaux, pour simplement être.
Places limitées pour préserver l’intimité et la qualité de l’expérience.
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Le lieu, les repas... Un engagement écoresponsable
L'écolodge "La Forêt Totem" propose des hébergements en gîte ou en tiny house, chambre simple ou partagée selon disponibilités. Ces hébergements sont soucieux de la protection de l'environnement (Écolabel européen: tri des déchets, utilisation d’énergies renouvelables, production d'électricité solaire photovoltaïque...). Les repas sont faits maison, avec des produits issus de l'agriculture bio, locale et paysanne. Le pain qu'on vous sert est même pétri à la main!
Tarif : 450€
Ce prix comprend l'intégralité du séjour (arrivée le vendredi dès 15h, départ dimanche 17h), la pension complète, les ateliers yoga et massage, et le massage individuel de 30minutes. Les draps, les serviettes et les tapis de yoga sont fournis.
Infos pratiques
La Forêt Totem se situe en partie nord du Morbihan.
2 Couetilliec – 56160 PERSQUEN
Situé entre la ville de Plouay et de Guéméné sur Scorff, à 30 minutes de Lorient, 1h de Vannes, 1h45 de Rennes et 2h de Nantes. La gare la plus proche est la gare de Lorient.
Bus jusqu'à Plouay depuis Lorient. Transfert possible (supplément) depuis Plouay.
14-16 Novembre 2025
Un séjour éco-responsable aux marches de la Bretagne
pour respirer, ressentir, s'apaiser
Bienvenue à La Belle Verte, un écolodge douillet et poétique, au coeur de la nature, où chaque détail invite au retour à soi, à la lenteur, à la douceur. Offrez-vous une parenthèse enchantée, le temps d’un week-end, dans un écrin de verdure respectée.
Réservation au 06.17.35.92.24
Le programme
🧘♀️ Yoga & Méditation pour tous et toutes
Chaque jour, deux pratiques pour réveiller, assouplir, détendre et reconnecter le corps et l’esprit :
-
Réveil corporel tout en mobilité
-
Hatha Yoga, Yin Yoga
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Étirements profonds
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Méditation au son des bols tibétains & Yoga Nidra
💆♂️ Massage Thaï & Bien-être
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Un massage individuel de 30 minutes, zone au choix, pour vous recentrer et relâcher
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Un atelier d’auto-massage pour apprendre à se faire du bien, de la tête aux pieds
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Un atelier massage à deux, habillé et assis, pour apprendre à masser dans la joie et la simplicité : un petit protocole à offrir à vos proches, en conscience, avec le cœur
🥗 Nourriture saine & gourmande
Pension complète avec des repas végétariens, faits maison, produits issus de l'agriculture bio locale et paysanne, sains et savoureux, cuisinés avec amour.
🌳 Temps libre & connexion à la nature
Marchez dans la nature, respirez profondément, lisez, rêvez, dormez… Ce week-end est aussi fait de temps pour soi, de moments doux et conviviaux, pour simplement être.
💧 En option : hammam et bain nordique à 39°C en pleine nature
Places limitées pour préserver l’intimité et la qualité de l’expérience.
Le lieu, les repas... Un engagement écoresponsable
L'écolodge "La Belle verte" propose des hébergements en cabane ou en gîte, chambre simple ou partagée selon disponibilités. Ces hébergements sont soucieux de la protection de l'environnement et ancré dans le patrimoine local (matériau écoresponsable, production d'électricité solaire photovoltaïque, tri des déchets...). La literie est de qualité et écologique. Les repas sont faits maison, avec des produits issus de l'agriculture bio, locale et paysanne. Le pain qu'on vous sert est même pétri à la main!
Tarif : 450€.
Ce prix comprend l'intégralité du séjour (arrivée le vendredi dès 15h, départ dimanche 17h), la pension complète, les ateliers yoga et massage, et le massage individuel de 30minutes. Les draps, les serviettes et les tapis de yoga sont fournis.
Infos pratiques
La Belle Verte se situe aux portes de la Bretagne, près de la Mayenne.
La Pihourdière
35500 Saint-M’Hervé France
Coordonnées GPS : N 48°11’25,416″ W 1°5’53,827″
Situé à 45 minutes de Rennes et Laval, 1h15 de Nantes en voiture et 1h30 en train de Paris.
La gare la plus proche est la gare de Vitré, à 10 minutes en voiture.
Transfert possible (supplément) depuis la gare de Laval, de Rennes ou de Vitré.
